Cuáles son las mejores posturas para dormir embarazada
La posición más recomendada para dormir durante el embarazo es de lado Las embarazadas suelen tener problemas para conciliar el sueño y descansar por la noche. Es posible que durante el primer trimestre las futuras madres estén más cansadas de lo habitual y, por tanto, duerman más. Esto sucede porque la hormona progesterona aumenta sus niveles …
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